「体」の疲れは、「脳」のSOS

みなさま、こんにちは😊✨
今日は、「脳疲労」についてお話ししたいと思います❗️

みなさまは、「脳疲労」についてご存知でしょうか😀❓

「脳疲労だから頭が疲れてるってことでしょ」

「聞いたことあるけど詳しく知らない」

「よくわからない…」etc….

いまいち「脳疲労」と言われてもピンとこないですよね😨

でしたら….💡💡💡
この症状を感じたことはございませんか😉❓

「なんだかやる気がでない😔」

「なんとなくイライラする😡」

「眠れないし眠るに時間がかかる😓」

「ご飯が美味しく感じない😨」etc……

誰もが経験したことがある症状だと思います👌

この症状は、「ストレス」が溜まっている時に感じませんか🤔?

また、疲れがどんどん体に蓄積していくことで、病気ではないのになんとなく体が怠い・痛いetc…体調不良になってしまうという経験はございませんか😱?

これらはすべて、脳が疲れているSOSのサインなのです😉🎀

このような状態が続いてしまうと…..

うつ病・生活習慣病・自律神経失調症などになりやすいと言われております😆

脳は司令塔ですので、「自律神経」を介して体に司令が伝わります🎵

この自律神経に負荷がかかってしまうと、脳に自律神経の中枢があるので脳は必然的に疲れてしまいます😓
(自律神経についてはまた後日お話ししていきたいと思いますので楽しみにしていてください🎀)

体の不調の原因というのは

『脳疲労』

が生じているからなのです👍🏼✨

脳を回復させるにはどうしたら良いか…

方法はただひとつ、

『脳を眠らせる』

ことしかありません❗️❗️

脳という臓器は、「寝ている時」にしか、細胞の修復・回復ができないからです✨

Swearのドライヘッドスパは、指先の力や頭蓋骨を押したりツボ押しなど痛みを与えるものではありません😊🎈
そのため、副交感神経が優位に働きやすい手技のため、すぐに眠気が襲ってきます😴✨

いつの間にか記憶がなくなり、
寝入ってしまいます…✨

Swearに来てくだされば、その体験ができます👌

今から少しずつドライヘッドスパで脳疲労を解消し、夏に向けて体調万全にしていきましょう😊🎵🎵

皆様のお越しを、心よりお待ちしております✨